Istnieje wiele różnych metod, które mogą pomóc w przyspieszeniu wzrostu paznokci. Jedna z metod polega na użyciu żelatyny, która zawiera minerały, które pomagają paznokciom rosnąć szybciej. Wystarczy zmieszać kryształki żelatyny z ciepłą wodą, wymieszać do rozpuszczenia i pozostawić na kilka minut przed użyciem. Inna metoda polega na użyciu soli morskiej do moczenia paznokci w. Ten rodzaj soli ma wyższą zawartość minerałów niż sól spożywcza, więc jest to lepszy wybór dla zdrowych paznokci. Sól morska zawiera również jod.
Pokarmy sprzyjające szybszemu wzrostowi paznokci
Spożywanie pokarmów o wysokiej zawartości witaminy A i witaminy C może sprzyjać szybszemu wzrostowi paznokci. Witamina A jest ważna, ponieważ pomaga organizmowi produkować kolagen, który wzmacnia łożysko paznokcia. Zbilansowana dieta powinna zawierać pokarmy bogate w beta-karoten, który jest ważnym prekursorem witaminy A. Beta-karoten pomaga również promować zdrową skórę.
Wosk pszczeli
Wosk pszczeli jest naturalną substancją, która ma wiele korzyści dla Twoich paznokci. Ma właściwości lecznicze i barierę ochronną, która może zapobiec dalszym uszkodzeniom paznokci. Jest on również stosowany w przemyśle kosmetycznym do wzmacniania paznokci i uszczelniania manicure. Można go kupić w profesjonalnych sklepach kosmetycznych lub zamówić online. Owies
Owies jest jednym z najlepszych pokarmów przyspieszających wzrost paznokci. Są pełne biotyny, witaminy, która wzmacnia Twoje paznokcie. W jednym z ostatnich badań stwierdzono, że dieta bogata w biotynę może zwiększyć grubość Twoich paznokci o 25%. Owies jest również bogaty w minerały i łatwo go włączyć do swojej diety.
Oliwa z oliwek
Oliwa z oliwek ma wiele korzyści, w tym wzmocnienie i odżywienie paznokci. Jej właściwości antybakteryjne i antyoksydacyjne pomagają paznokciom rosnąć szybciej i mocniej. Możesz również użyć jej jako oleju nośnego, aby wzmocnić i odżywić swoje paznokcie.
Kąpiele cytrynowe
Kąpiele cytrynowe to skuteczna metoda pobudzania silnego wzrostu paznokci. Cytryny zawierają witaminę C, więc stymulują silny wzrost. Aby zrobić kąpiel cytrynową, należy namoczyć palce w mieszaninie soku z cytryny i oliwy z oliwek. Mieszankę należy pozostawić na paznokciach przez pięć do sześciu minut, a następnie zetrzeć zwykłą wodą.
Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy jest popularnym środkiem do leczenia grzybiczych infekcji paznokci. Działa on poprzez przywrócenie równowagi pH paznokcia do poziomu zasadowego. Ponieważ grzyby uwielbiają wilgotne, ciemne obszary, w tym zainfekowane paznokcie, ocet jabłkowy niszczy je. Pomaga to zapobiec rozprzestrzenianiu się i wzrostowi grzyba.
Parafina
Jeśli szukasz prostego i bezpiecznego sposobu na przyspieszenie wzrostu paznokci, to rozważ nałożenie na nie parafiny. Zabieg ten może znacząco wspomóc wzrost nowych paznokci, a także pomoże zapobiec powstawaniu modzeli. Musisz jednak uważać na składniki, których używasz do nakładania parafiny.
Maseczka z awokado
Awokado jest bogate w witaminę A i biotynę, które pomagają w produkcji nowych komórek skóry. Mają również właściwości nawilżające. To połączenie sprawi, że Twoja skóra nabierze zdrowego blasku. Możesz wymieszać łyżkę awokado z odrobiną miodu, aby zrobić maseczkę z awokado na twarz. Wystarczy nałożyć mieszankę na twarz małymi, okrężnymi ruchami i pozostawić ją na około 15 minut. Spłucz dokładnie i zastosuj odżywkę.
Podobne tematy
