Jak przywrócić białe plamy na paznokciach

Jak przywrócić białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach mogą być spowodowane przez wiele czynników. Należą do nich urazy, brak cynku i żelaza oraz urazy takie jak uraz czy łuszczyca. Na szczęście są pewne rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec powstawaniu tych plam. Na początek zadbaj o szczególną ostrożność w okolicach naskórka.

Leukonychia

Białe plamy na paznokciach są nieestetyczne i mogą zająć od sześciu do ośmiu miesięcy, aby zniknąć. Przyczyną tego stanu może być kilka czynników, w tym choroba ogólnoustrojowa, niedobór witamin lub infekcja grzybicza. Najlepszym sposobem leczenia jest zdiagnozowanie tego stanu przez lekarza i opracowanie planu leczenia. Można również podjąć działania mające na celu ochronę paznokci, takie jak noszenie rękawiczek podczas przebywania w miejscach publicznych i stosowanie ochronnych lakierów do paznokci.

W niektórych przypadkach białe plamy na paznokciach są spowodowane niedoborem witamin i minerałów. Najczęstszymi winowajcami są niedobory wapnia i cynku. Mogą one jednak być również spowodowane różnymi problemami zdrowotnymi, takimi jak niewydolność nerek czy choroby serca. Dodatkowo, białe plamy na paznokciach mogą być spowodowane reakcją alergiczną na pewne substancje.

Pierwszym krokiem w leczeniu białych plam na paznokciach jest upewnienie się, że łożysko paznokcia jest zdrowe. Chociaż możliwe jest odrośnięcie białych plamek na paznokciach, najczęstszą przyczyną jest uraz łożyska paznokcia. Białe plamy na paznokciach, które są również znane jako Leukonychia, pojawiają się jako białe kropki lub linie na płytce paznokcia. Mogą one być poziome lub pionowe.

Inną opcją jest zastosowanie miejscowego leczenia przeciwgrzybicznego. Miejscowy środek przeciwgrzybiczy może zapobiec lub wyeliminować infekcję, lub może leczyć ją, gdy już się pojawi. Można również zastosować indywidualne pilniki do paznokci, aby usunąć plamy. Ważne jest jednak, aby podczas pracy nad paznokciami nosić rękawice ochronne.

Niedobór cynku lub żelaza

Jeśli masz białe plamy na paznokciach, może to być znak, że masz niedobór cynku lub żelaza. Choć zdarza się to rzadko, białe plamy mogą być spowodowane brakiem jednego z tych minerałów. Najlepiej skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć wszelkie inne problemy leżące u podstaw.

Białe plamy na paznokciach mogą występować jako małe kropki lub większe plamy na całej płytce paznokcia. Mogą występować na jednym paznokciu lub na kilku. Mogą być również spowodowane urazem macierzy. Niektóre białe plamy pojawiają się od razu, inne zaś potrzebują około 4 tygodni.

Chociaż stan ten jest często błędnie diagnozowany jako niedobór witamin, często jest on spowodowany uszkodzeniem łożyska paznokcia. Jest to również nazywane leukonychią. Te białe plamy pojawiają się jako kropki, linie lub poziome paski na płytce paznokcia.

Witaminy są niezwykle istotne, dlatego ich świadomość jest tak ważna. Wejdź na stronę: https://estetiko.pl/witaminy-na-paznokcie i dowiedz się więcej o witaminach.

Twoja dieta odgrywa ważną rolę w utrzymaniu zdrowych paznokci. Idealnie byłoby, gdyby Twoja dieta była bogata w witaminy i antyoksydanty. Żelazo jest również niezbędne dla czerwonych krwinek, które są wymagane dla zdrowych paznokci. Jeśli nie masz wystarczającej ilości żelaza w swojej diecie, Twoje paznokcie mogą mieć wklęsłe lub pionowe grzbiety.

Niedobór cynku lub żelaza może prowadzić do powstania białych plamek na paznokciach. Najlepiej sprawdzić swoją dietę, jeśli podejrzewasz, że możesz mieć niedobór tych minerałów. Suplementacja cynkiem może pomóc w tej dolegliwości.

Oprócz cynku lub żelaza, białe plamy na paznokciach mogą być również spowodowane niedoborem minerałów. Chociaż najczęściej są one spowodowane niedoborem cynku lub żelaza, białe plamy na paznokciach mogą być również oznaką choroby nerek, wątroby lub łuszczycy. Jeśli masz białe plamy na paznokciach, skonsultuj się z lekarzem, aby ustalić przyczynę problemu.

Oprócz wspierania zdrowego wzrostu paznokci, cynk jest niezbędny do utrzymania zdrowia Twoich włosów i skóry. W przypadku niedoboru cynku, włosy i paznokcie mogą stać się kruche i pękać. W przypadku niedoboru cynku może dojść nawet do utraty włosów. Cynk można zwiększyć poprzez spożywanie wysokobiałkowych pokarmów, takich jak rośliny strączkowe, pełne ziarna i grzyby. Dodatkowo, jeśli nie spożywasz wystarczającej ilości cynku, możesz przyjmować funkcjonalne suplementy diety.

Uraz

Białe plamy na paznokciach mogą być spowodowane urazem lub infekcją grzybiczą. Infekcje grzybicze mogą być leczone lekami doustnymi lub miejscowymi. Uraz płytki paznokcia może być spowodowany wieloma różnymi rzeczami, takimi jak zbyt mocne polerowanie lub polerowanie. Możesz również zranić paznokieć zbyt mocno naciskając na skórki. Aby uniknąć urazów, staraj się unikać dotykania płytki paznokcia rękami i nie używaj lakierów do paznokci zawierających substancje ścierne.

Jeśli po urazie zauważysz białe plamy na swoich paznokciach, lekarz może zalecić sposób leczenia. W zależności od rodzaju białych plam, lekarz może zalecić inny przebieg leczenia. Dieta bogata w cynk może pomóc w regeneracji paznokcia i zapobiec białym plamom. Celem leczenia jest zapobieganie pojawianiu się białych plam i przywrócenie naturalnego koloru paznokci.

Urazy mogą powodować blizny w łożysku paznokcia. Blizny te mogą być podłużne, poprzeczne lub skośne. O ile wąska blizna raczej nie upośledza przyczepności nowego paznokcia, o tyle duża blizna może stanowić barierę dla odrostu paznokcia. Jeśli paznokieć został uszkodzony w wyniku urazu, jego regeneracja może potrwać kilka miesięcy.

Jeśli po urazie pojawiają się białe plamy na paznokciach, powinieneś jak najszybciej podjąć kroki w celu ich wyleczenia. Po pierwsze, upewnij się, że uraz, którego doznałeś był na tyle poważny, że dotyczył łożyska paznokcia. Powtarzające się urazy łożyska paznokcia mogą prowadzić do powstania białych plam na paznokciach. Może również doprowadzić do uszkodzenia paznokcia, co może skutkować jego pękaniem, łuszczeniem się i łamliwością.

Drugim krokiem do wyleczenia białych plam na paznokciach po urazie jest zapewnienie integralności otaczających struktur. Jeśli paznokieć został rozdarty lub złamany, lekarz może chcieć to sprawdzić. Leczenie uszkodzeń na zamkniętym paznokciu nie będzie możliwe, ale uszkodzenie otaczających struktur może być.

Łuszczyca

Wiele naturalnych zabiegów może pomóc w łuszczycy paznokci. Jedną z opcji jest kurkuma, która zawiera substancję chemiczną kurkuminę, która ma właściwości przeciwzapalne i przeciwgrzybiczne. Możesz dodać kurkumę do swojej diety lub wziąć ją w postaci pigułki. Lekarz może przepisać konkretną dawkę kurkumy w celu leczenia Twojego stanu. Inną opcją jest sól z Morza Martwego, która znajduje się w Morzu Martwym w południowo-zachodniej Azji. Moczenie paznokci w roztworze tej soli kilka razy w tygodniu może przynieść pewną ulgę.

Łuszczyca jest spowodowana przez problem z układem odpornościowym. Zaburzenie to powoduje nieprawidłową regenerację komórek skóry. Normalnie komórki skóry regenerują się powoli i równomiernie w ciągu kilku tygodni. Jednak u osób z łuszczycą proces ten zachodzi szybko, co skutkuje białymi plamami łuszczącej się skóry.

Łuszczyca może również prowadzić do przebarwień paznokci. Paznokieć może stać się żółty lub czerwony, lub mogą pojawić się wżery w łożysku paznokcia. Powstałe przebarwienia mogą sprawić, że poruszanie dotkniętą chorobą kończyną lub wykonywanie innych czynności będzie bolesne. W związku z tym najlepiej jest używać pilnika do paznokci, aby wygładzić krawędzie i nosić rękawiczki podczas wykonywania zadań wymagających użycia rąk.

Dostępnych jest kilka metod leczenia, które łagodzą objawy łuszczycy. Do najskuteczniejszych należą leki przeciwzapalne i zabiegi laserowe. Łuszczyca może również wpływać na stawy palców rąk i stóp. Pacjenci z tym schorzeniem mogą zauważyć zaczerwienienie lub obrzęk w dłoniach lub na stopach, jak również sztywność poranną.

Niektóre metody leczenia łuszczycy obejmują również rutynę czynności wykonywanych w domu, w tym codzienną kąpiel, skuteczne nawilżanie i przykrywanie dotkniętych obszarów, gdy znajdują się na zewnątrz. Inne metody obejmują ograniczenie spożycia alkoholu i utrzymanie zdrowego stylu życia. Znajomość czynników wywołujących zaostrzenia może również pomóc w kontrolowaniu objawów.

Podczas gdy leczenie łuszczycy może trwać latami, stan ten można leczyć. Opcje leczenia obejmują leki doustne i miejscowe.

Podobne tematy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wiadomości związane
Kruchość paznokci u dzieci
Czytaj Dalej

Kruchość paznokci u dzieci

Chociaż częstość występowania różnych schorzeń paznokci w populacji dziecięcej nie jest znana, w piśmiennictwie szacuje się ją w…
Jak leczyć bezdech
Czytaj Dalej

Ćwiczenia zapobiegające chrapaniu

Niektóre zmiany w stylu życia mogą pomóc Ci przestać chrapać. Mogą to być np. utrata wagi, rzucenie palenia…