Jedną z pierwszych rzeczy do zrobienia jest zaprzestanie zbierania i obgryzania paznokci. Może to prowadzić do infekcji. Dobrym zamiennikiem jest zabawa piłeczką antystresową. Nawilżanie rąk może również pomóc w pozbyciu się tej dolegliwości. Nawilżacze w tubkach są lepsze niż te w butelkach, ponieważ zamykają wilgoć.
Aloes
Aloes jest skutecznym środkiem na problemy skórne, w tym łuszczycę paznokci. Jego właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne pomagają zapobiegać infekcjom grzybiczym. Aloes ma również właściwości przeciwzapalne, co czyni go dobrym lekiem na łuszczycę. Stosowanie świeżego żelu aloesowego na dotkniętych paznokciach może przynieść ulgę i wzmocnić je.
Aby leczyć łuszczycę, możesz zastosować żel aloesowy lub balsam na dotknięty nią obszar. Należy stosować go kilka razy dziennie. Nie powinieneś jednak stosować żelu aloesowego lub balsamu na dotkniętych obszarach przez długi czas, ponieważ może to spowodować odwodnienie skóry. Ponadto aloes zawiera związek o nazwie glukomannan, który znany jest z tego, że przyspiesza proces gojenia.
Olejek z drzewa herbacianego
Stosowanie olejku z drzewa herbacianego jako domowego środka na łuszczycę paznokci i skóry może być skuteczne w łagodzeniu objawów. Olejek ten jest pozyskiwany z australijskiej rośliny i ma silne działanie przeciwzapalne. Jest bezpieczny do stosowania na dotkniętych obszarach, ale powinien być stosowany z ostrożnością. Ważne jest, aby najpierw rozcieńczyć olejek z olejem nośnym przed zastosowaniem go na ciało. Kilka kropli olejku z drzewa herbacianego należy nałożyć na niewielki obszar skóry. Stosowanie zbyt dużej ilości olejku może podrażnić skórę i wywołać reakcję alergiczną.
Stosowanie olejku z drzewa herbacianego jako domowego środka na łuszczycę paznokci i skóry nie powinno odbywać się na zainfekowanym obszarze. Może to spowodować wysypkę i podrażnienie skóry oraz wywołać uczucie pieczenia. Należy również unikać stosowania olejku z drzewa herbacianego do ust. Może on również powodować senność i światłowstręt. Dodatkowo może prowadzić do biegunki i nie powinien być stosowany u kobiet w ciąży lub karmiących.
Aplikacja żelu
Większość domowych sposobów na łuszczycę paznokci jest bezpieczna i skuteczna dla większości ludzi, ale niektóre mogą wywołać reakcję alergiczną. Żel aloesowy ma właściwości przeciwzapalne i może być stosowany na dotknięte chorobą paznokcie i otaczającą je skórę kilka razy dziennie. Krem z kapsaicyną, składnikiem ostrej papryki, może być również stosowany na dotknięte paznokcie, aby złagodzić objawy łuszczycy paznokci. Należy jednak pamiętać o ryzyku podrażnienia oczu przy stosowaniu kremów z kapsaicyną.
Innym domowym środkiem na łuszczycę paznokci jest olej z witaminą E. Olej z witaminą E pomaga nawilżyć łożysko paznokcia i skórki i może promować wzrost zdrowych paznokci u pacjentów z łuszczycą paznokci. Serum do skórek z dodatkiem witaminy E to kolejny skuteczny sposób leczenia.
Pływanie w Morzu Martwym
Pływanie w Morzu Martwym jako leczenie łuszczycy może brzmieć jak dziwny pomysł, ale ma kilka całkiem niesamowitych korzyści. Sole w Morzu Martwym są bogate w minerały i mogą pomóc Twojemu organizmowi w detoksykacji. Sole mogą również pomóc Twojej skórze poprzez przywrócenie wilgoci. Ponadto, sole z Morza Martwego mogą być korzystne dla łuszczycy, ponieważ zawierają magnez, który pomaga promować metabolizm komórek i leczyć uszkodzoną skórę.
Sole z Morza Martwego mogą być również stosowane w celu zmniejszenia stanu zapalnego i swędzenia. Są one również pomocne przy schorzeniach skóry, mają właściwości detoksykacyjne i ogólnie relaksujące. Pływanie w ciepłej wodzie umożliwia wnikanie tych soli w skórę. Przegląd systemowy z 2012 roku badań nad działaniem soli z Morza Martwego potwierdził, że są one bezpieczne i skuteczne w zmniejszaniu stanów zapalnych. Pływanie w Morzu Martwym może zmniejszyć ból i stan zapalny związany z łuszczycą.
Rękawiczki
Noszenie rękawiczek podczas wykonywania prac manualnych jest ważnym domowym sposobem na łuszczycę paznokci. Schorzenie to pogarsza stan paznokci, które są bardziej narażone na uszkodzenia. Najbardziej odpowiednie rękawice to te wykonane z bawełny lub nitrylu. Unikaj lateksu, który nie chroni tak dobrze paznokci. Powinnaś również nakładać na paznokcie krem nawilżający, aby uszczelnić wilgoć. Najlepszy jest gęsty krem lub maść.
Łuszczyca paznokci jest spowodowana przez nadaktywny system immunologiczny. Ten nadaktywny układ odpornościowy powoduje, że komórki skóry rozmnażają się częściej, czasami nawet trzy razy dziennie. Stan ten może powodować grube, odbarwione paznokcie, które są niewygodne i bolesne. W ciężkich przypadkach, paznokcie mogą oderwać się od łożyska i zostać zainfekowane.
Unikanie obgryzania lub skubania paznokci
Aby zapobiec łuszczycy paznokci, należy unikać obgryzania i skubania paznokci. Może to spowodować urazy skóry i może pogorszyć stan. Użyj piłeczki antystresowej lub lakieru do paznokci o gorzkim smaku, aby przełamać ten nawyk. Powinieneś również regularnie nawilżać swoje dłonie. Staraj się unikać stosowania kremów wypompowywanych z butelek, które mogą powodować więcej podrażnień.
Jeśli obgryzasz lub dłubiesz w paznokciach, skup się na jednym paznokciu na raz. Pomoże to zapobiec uszkodzeniu innych paznokci. Owinięcie bandażem jednego paznokcia utrudni jego obgryzanie i pomoże zapobiec przyszłym uszkodzeniom. Następnie, w razie potrzeby, możesz zastosować nowe bandaże.
Używanie prezerwatyw na palce
Jeśli cierpisz na łuszczycę paznokci, możesz zastanawiać się, czy używanie prezerwatyw na palce pomoże w Twoim stanie. Urządzenia te wykonane są z elastycznych, wodoszczelnych materiałów i pasują na czubek palca. Zapobiegają one pękaniu i powstawaniu otwartych ran. Jeśli nie chcesz używać prezerwatywy, możesz odciąć palec od jednorazowej rękawicy winylowej i zabezpieczyć go bandażem lub taśmą medyczną.
Prezerwatywy na palec można kupić w internecie lub w drogeriach z działami pierwszej pomocy. Nie są one jednak tak rozpowszechnione jak rękawiczki. Stosując prezerwatywy palcowe, należy je nałożyć na opuszek palca przed rozpoczęciem stosunku. Należy również zwinąć je w dół w kierunku podstawy palca i wygładzić ewentualne uwięzione powietrze.
Podobne tematy
